Aanbod
Mis je energie tijdens je trainingen? Of wil je vetmassa verlagen en spieren opbouwen?
Graag bekijken we wat je doelen zijn en hoe we hier het beste resultaat met voedingsadvies kunnen uithalen.
De voeding wordt aangepast aan de intensiteit van de sportprestaties. Tijdens het traject volg ik samen met jou je eet- en leefgewoontes op zodat jouw lichaam optimaal kan herstellen na de inspanning.
Samen gaan we aan de slag om je doelstellingen te bereiken. Dit voor zowel professionele als voor recreatieve sporters.
Het traject sportvoeding bestaat uit een eerste intake-gesprek, een gesprek waar het voedingsschema wordt besproken en 4 opvolgingen. Het volledige traject kost 350€.
